
Le Yoga Bikram aide au rééquilibrage du corps et des systèmes :
Immunitaire
Nerveux
Hormonal
Digestif
Cardio vasculaire
Respiratoire

Une pratique régulière permet de renforcer :
Tous les muscles
Les tendons
Les ligaments
Les articulations

La Chaleur favorise :
L’activation de la circulation sanguine
La stimulation et le nettoyage en profondeur de chaque organe
La détoxification du corps
