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Yoga Bikram Nice
3 Montée du Commandant Octobon, Nice
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La référence pour pratiquer le Bikram Yoga sur la côte d'Azur dans un magnifique studio situé au port de Nice. Emmanuelle ainsi que les professeurs qui l'accompagnent nous accueillent avec une bienveillance et une énergie incroyable. … More
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Je suis venu essayer le yoga Bikram suite à la recommandation d'une amie + inspiré par Joe Rogan, podcasteur numéro 1 au monde, qui est grand pratiquant et fan de cette discipline.
La séance est exigeante mais incroyablement bénéfique … More pour le cardio, la tonification musculaire / articulaire et la souplesse.
La discipline : 5/5.
L’enseignante 6/5 : très compétente, elle donne des détails très clairs et offre des conseils personnalisés en temps réel + motive avec beaucoup de bienveillance.
J'y retourne demain. -
Le hot yin yoga avec Kes a été une révélation pour moi. Une parenthèse d'1h30, une bulle de calme, de bienveillance et de pure relaxation avec sa voix douce et ses postures accessibles pour tous niveaux.
