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Sussie is back on the podium đ Sheâll be teaching for 2 weeks ! Donât miss her classes !! . . . #yogabikramnice #hotyoganice #visitingteacher #yogateacher #swedenđžđȘ
La constance et la rĂ©gularitĂ© sont essentielles Ă votre pratique. Et ça tombe bien đ Le studio reste ouvert tout lâĂ©tĂ© et tous les jours pour vous aider Ă maintenir cette permanence đ„ Venez transpirer, detoxifier, vous Ă©tirer, et vous sentir bien đ€© Un corps renforcĂ© et nettoyĂ© en profondeur đ„ Un mental clair et libĂ©rĂ© đ„ Ă plus sur le tapis les Yogis đ§đ»ââïžđ§đœđ§đŒââïž . . . #yoganice #yogabikramnice #hotyoganice #regularpractice #yogapractice #frenchrivieralife #practiceyogachangeyourworld
Dhanurasana par notre pĂ©tillante Aye đ€© Les bienfaits de cet asana sont nombreux: * Renforcement des muscles profonds des jambes, des cuisses et des fessiers. * Ouvre la cage thoracique. * AmĂ©liore et stimule la digestion. * Stimulation de la glande thyroĂŻde * Masse le ventre : des abdominaux au systĂšme digestif. * Le renforcement des muscles des jambes, des cuisses et des fessiers * Ouverture de la poitrine et du plexus solaire * AmĂ©liore la respiration. * Assouplissement de la colonne vertĂ©brale * Renforce en profondeur les muscles du dos See you on the mat Yogis ! . . . #dhanurasana #yoganice #yogabikramnice #hotyoganice #bikramyoga #hotyogastudio #practiceandalliscoming #yogapractice #yogafrenchriviera
Enjoy the silence in the hot room You wise souls ! . . . #yoganice #yogabikramnice #hotyogastudio #hotyoganice #yinyoganice #pilatesnice #hotyin #hotpilates #meditate #meditation #silence #yogalove
đ„đ„ ĂvĂšnement exclusif đ„đ„ Dans 1 mois tout pile câest La JournĂ©e Internationale du Yoga âïž A cette occasion NICO LUCE @nicoluceyoga se dĂ©place sur la CĂŽte dâAzur pour le festival de Yoga Ă Monaco et nous fait lâhonneur et le grand plaisir de guider LE WORKSHOP de lâĂ©tĂ© @yogabikramnice !!! Celui que vous ne voulez manquer sous aucun prĂ©texte !! Alors SAVE THE DATE ! đ„ Dimanche 23 Juin đ„ 10h00-12h00 đ„ Tarif: 50⏠Nous vous conseillons de rĂ©server en ligne. Il nây aura pas de place pour tout le monde !!! Au rythme de la nature Description : Tout dans ce merveilleux univers est soumis aux lois de lâexpansion et de la contraction, de la croissance et de la dissolution, de la naissance et de la mort. Nous ne pouvons pas choisir lâune ou lâautre. La philosophie du yoga nous enseigne Ă embrasser ce voyage avec tout ce quâil a Ă offrir. Cet atelier vinyasa est dĂ©diĂ© Ă la cĂ©lĂ©bration de la pulsation du Prana en nous. Nous irons profondĂ©ment sous la surface pour dĂ©voiler cette puissante vĂ©ritĂ© et nous sentir radieusement vivants tout en nous dĂ©plaçant entre les ouvertures des hanches, les torsions de la colonne vertĂ©brale et quelques poses amusantes dâĂ©quilibre sur les bras. Ce cours est ouvert Ă tous les niveaux, mais prĂ©parez-vous Ă ĂȘtre mis au dĂ©fi, le Prana est sauvage lorsquâil est libĂ©rĂ© ! Bio du Prof : Nico Luce enseigne le yoga depuis 2003 et sâest formĂ© dans diverses lignĂ©es telles que Power Vinyasa, Ashtanga, Hatha classique, Yin et Pilates. Il est Ă©galement un Ă©tudiant dĂ©vouĂ© de la philosophie et de la spiritualitĂ© quâil tisse dans la pratique physique pour crĂ©er une expĂ©rience de transformation profonde. Donner un sens Ă la pratique et prĂȘter attention Ă une bio-mĂ©canique raffinĂ©e sont au cĆur de son enseignement. Nico et sa famille vivent en Suisse, dâoĂč il voyage dans le monde entier pour donner des ateliers, des retraites et des formations dâenseignants. Il produit rĂ©guliĂšrement des vidĂ©os dâinstruction pour GAIA. Pour plus dâinformations sur Nico, veuillez consulter son site web : www.nicoluce.com
A @yogabikramnice on pratique dans la chaleur đ„ đ„ Yoga Bikram: 40 degrĂ©s đ„ Hot Yin: 30 degrĂ©s đ„ Hot Pilates : 30 degrĂ©s Si elle peut paraĂźtre Ă©prouvante quand on dĂ©bute, la chaleur devient vite une alliĂ©e de la pratique. La chaleur amĂ©liore la souplesse du corps, favorise lâĂ©limination des toxines et aide Ă la concentration đ§đŒââïž Nâattendez plus ! Venez pratiquer đ„đ„ . . . #hotyoganice #yoganice #yogabikramnice #hotyin #hotpilates #pilatesnice #hotyogastudio #ilovenice #iloveniceđ«đ· #portdenice
Le Studio a 6 ans âïž 6 ans de vous ! 6 ans de nous ! Merci les Yogis dâYBN câest grĂące Ă vous ! đ . . . #goodvibes #gratitude #anniversary #anniversaire #yogabikramnice #yogaislife #yogaislove #yogastudio #nicefrance
Yoga is the combination of: Asana, Pranayama and Meditation also known as: posture, breath and mindfulness âïž This combination has the intention of bringing you to a deeper state of clarity and connection to yourself âïž How do these three things do that? Well, when combined, they all work to manage our ENERGY âïžâïž . . . #hotyoganice #instayoga #hotpilatesnice #hotyin #goodvibes #goodenergy #meditation #lacherprise #letitgo #practicemakesprogress #yogapractice #yoganice #yoganice06 #iloveniceđ«đ·
Poorna Salbhasana Arms up âŹïž Arms back âïž Look up đ Go up đŒ More up â«ïž . . . #yogabikramnice #hotpilatesnice #instayoga #hotyoganice #yoganice #yoga #yogaposes #yogaforbeginners #yogaforeveryone #yogaforeverybody #portdenice #detoxify #letitgo #hotyinyoga
Happy Easter đŁ Yoga & Chocolat đ° JournĂ©e parfaite đ€© See you on the mat ! . . . #yogabikramnice #yoganice #hotyoganice #hotpilatesnice #hotyinyoganice #happyeaster #yogaislife #chocolateislife
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